Caixa da raiva: o melhor recurso Contra a RAIVA e a IRA das crianças
A caixa da raiva surgiu de uma ideia da psicóloga espanhola Marina Martín para ensinar as crianças a controlar a raiva e a ira.
Essa ferramenta tem sido recebida como um dos melhores recursos para ajudarmos nossos filhos a autocontrolar suas emoções e sentimentos.
Segundo a psicóloga, a ideia da caixa da raiva nasceu do conto “Vaya Rabieta” de Mireille d´Allancé.
O conto Vaya Rabieta (em português: "Que birra")
Na narrativa, Roberto é o protagonista. Ele vive um mau dia: ele não gostava da comida, desobedeceu várias ordens, os pais se zangaram com ele... Logo, você pode imaginar que tudo acabou com o menino cheio de raiva.
No conto, a raiva é ilustrada como um grande monstro que sai do pequeno corpo de Roberto.
Esse monstro domina o menino e pode fazer o que quiser com ele, sem qualquer controle.
É por isso que o grande monstro destrói tudo o que encontra: desfez a cama, jogou longe o abajour, os livros, os brinquedos.
Depois de se dar conta do que aconteceu, o menino tenta reparar tudo o que a raiva havia destruído. Enquanto tratava de arrumar o quarto e colocar cada coisa em seu lugar, a raiva foi se tornando cada vez menor.
Ficou tão pequena que coube em uma caixa.
Esta simples ideia pode ser realizada da maneira mais simples: uma caixa decorada por vocês, papéis e lápis coloridos. Após terminar o desenho, explique à criança que deve amassá-lo e colocá-lo em uma caixa fechada, para que sua raiva não possa sair.
A caixa da raiva pode ter várias formas. Construa uma junto com seu filho. Uma dica útil é usar essa ferramenta no cantinho da calma (falaremos disso num outro artigo). Conjugar esses dois recursos pode ser muito eficiente para ensinar a criança a identificar e regular as emoções.
Nós adoramos o recurso e, em seu tempo, o utilizaremos com nossa filha, já que o nosso filhão está um moço! 😲
E você, se anima a fazer uma para seu filho? Depois compartilhe conosco sua experiência. 💚
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